अच्छी नींद चाहिए तो इतना जान लीजिए

यहाँ दिए गए घरेलु उपचार प्राथमिक जानकारी मात्र है. किसी भी उपचार पर अमल करने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना जरुरी है.

दादी अम्मा के घरेलु नुस्खे 

सौंफ, दूध और बड़ी शक़्कर का ठंडा शरबत पीने से नींद अच्छी आती है

*यह घरेलु नुस्खा प्राथमिक जानकारी मात्र है

ठंडा शरबत

दादी अम्मा के घरेलु नुस्खे 

रात को सोते समय जरा सा शहद चाट लेने से नींद अच्छी आती है

*यह घरेलु नुस्खा प्राथमिक जानकारी मात्र है

शहद

दादी अम्मा के घरेलु नुस्खे 

कड़वे नीम के पत्तों का रस नियमित पीने से डायबिटीज मिटता है

*यह घरेलु नुस्खा प्राथमिक जानकारी मात्र है

डायबिटीज

दादी अम्मा के घरेलु नुस्खे 

स्त्रियों में बार-बार बेहोश होने की समस्या हो तो कुछ महीने नियमित खजूर खाने से हिस्टीरिया रोग मिटता है

*यह घरेलु नुस्खा प्राथमिक जानकारी मात्र है

खजूर

दादी अम्मा के घरेलु नुस्खे 

रात को सोते समय एक प्याज खाने से (प्याज खाने के बाद पानी न पिएँ) शर्दी मिटती है

*यह घरेलु नुस्खा प्राथमिक जानकारी मात्र है

प्याज

दादी अम्मा के घरेलु नुस्खे 

कड़वे नीम के पत्ते उबालकर तथा सामान्य गर्म रहने पर सूजन के ऊपर बांधने से सूजन कम होती है

*यह घरेलु नुस्खा प्राथमिक जानकारी मात्र है

नीम के पत्ते

दादी अम्मा के घरेलु नुस्खे 

सौंठ, काली मिर्च और तुलसी के पत्ते का काढ़ा पीने से शर्दी मिट जाती है

*यह घरेलु नुस्खा प्राथमिक जानकारी मात्र है

काढ़ा

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